¿Sabías que los pacientes que padecen hipertensión arterial (HTA) tienen una mayor probabilidad de desarrollar enfermedad renal crónica (ERC) y viceversa? Este ciclo es peligroso, pues puede ser mortal si no se controlan ambos padecimientos. Así lo afirma el médico cardiólogo con especialidad en insuficiencia…
¿Sabías que los pacientes que padecen hipertensión arterial (HTA) tienen una mayor probabilidad de desarrollar enfermedad renal crónica (ERC) y viceversa? Este ciclo es peligroso, pues puede ser mortal si no se controlan ambos padecimientos.
Así lo afirma el médico cardiólogo con especialidad en insuficiencia cardíaca y trasplante por el Hospital Royal Brompton Harefield de Londres, Carlos Alberto Guizar Sánchez. El especialista, adscrito a la Clínica de Insuficiencia Cardíaca del Instituto Nacional de Cardiología Ignacio Chávez, habla sobre la relación entre el corazón y los pulmones.
Relaciones de riesgo
El experto explica que los riñones tienen como principal función filtrar la sangre para eliminar desechos y exceso de agua a través de la orina. Sin embargo, cuando estas funciones fallan se conoce como enfermedad renal crónica (ERC). Por su parte, refiere que el corazón se encarga de bombear sangre por todo el cuerpo, aunque la expulsión de este líquido a través de las arterias puede comprometerse con el desarrollo de HTA. Es decir, cuando los vasos sanguíneos se vuelven más rígidos y se dilatan menos en el momento en que la sangre sale del corazón e ingresa a las arterias. Lo anterior causa que se eleven los niveles de presión arterial. Es por ello que el corazón y los riñones se encuentran estrechamente relacionados.Exhortan a controlar la presión arterial
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) estima que entre el 50% y el 75% de los pacientes con ERC tienen HTA. Así lo refiere este organismo en su artículo “Tratamiento de la hipertensión arterial en la enfermedad renal crónica”. Por lo anterior, el especialista afirma que la mejor manera de prevenir la ERC en un paciente con HTA es a través de controlar los niveles de presión arterial. Es así que, después de un diagnóstico por HTA, es indispensable que tu médico de cabecera ayude a proteger tus riñones ante la elevación de la presión arterial. Normalmente una persona con ERC deberá tener un control estricto de su presión arterial menor a 130/ 80 mmHg (unidad de presión). Lo anterior se deberá realizar a través de estrategias en el estilo de vida como:- Mantener el peso ideal acorde a tu estatura.
- Realizar ejercicio aeróbico.
- Bajar el consumo de sal.
- Llevar una dieta saludable (frutas, verduras, cereales, productos lácteos bajos en grasa, incrementar suplementos de potasio, etc.).
- Eliminar el consumo de bebidas alcohólicas y el tabaquismo.
- Tener un control si se tiene diabetes.