Una herramienta para mejorar el impacto emocional de la esclerosis múltiple

Hasta a un 54 por ciento de las personas que padecen esclerosis múltiple sufren un trastorno depresivo, y en un 44 por ciento sufren de ansiedad. Y es que, la esclerosis múltiple, además de tener una sintomatología física, al ser crónica, suponer una posible dependencia y aparecer en personas muy jóvenes, tiene un importante impacto emocional, para el que muchas veces no se cuentan con suficientes recursos. Con el objetivo de acompañar a estos pacientes y de dotarles de más herramientas, la Fundació Esclerosi Múltiple (FEM) ha creado la aplicación digital EMO con la colaboración de Novartis. “Hemos diseñado EMO con el objetivo de ayudar a mejorar la salud mental de las personas con esclerosis múltiple a través de estrategias de apoyo emocional. Todo para que puedan desarrollar competencias adaptativas y trabajar la autoconciencia y la autonomía necesarias para afrontar crisis emocionales derivadas de las situaciones que han de afrontar con la enfermedad” ha explicado Sara Navarro, psicóloga clínica de la FEM.

Mejorar el impacto emocional de la EM

Se trata de una herramienta muy intuitiva para que todo el mundo pueda utilizarla fácilmente. Funciona sobre la base de unos algoritmos que, en función del problema o situación potencialmente conflictiva expuesta por la persona en una de las diferentes categorías (sanitaria, laboral o familiar), el tipo de emoción que le provoca y la intensidad de ésta (puntuada del 1 al 10), ofrecerá una serie de estrategias y recursos que ayudaran a estabilizar la situación y afrontar los cambios de manera adaptativa. Además, toda la información introducida en EMO quedará registrada. Así, por una parte, la persona podrá ser consciente de qué recursos le han sido más útiles y de su evolución.  Por otra parte, los profesionales de la salud podrán obtener datos específicos para mejorar las estrategias de abordaje que plantean. “Poder tener al alcance una herramienta que te proporciona consejos y tips para gestionar tus emociones, te ayuda a sentirte más empoderado” concluía David Espinola, persona diagnosticada de esclerosis múltiple en 2020, que reconocía que el impacto emocional del diagnóstico afectó a la intensidad de sus síntomas.